使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

增强体质和免疫力，均衡饮食、适运动、作息规律,避免过度疲劳。
每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应
适当减少。

尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。
出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

医用口罩的使用方法。
①口罩颜色深的是正面，正面应该朝外，且医用口罩上还有夹金属條。
②正对脸部的应该是医用口罩的反面，也就是颜色比较浅的一面，除此之外，要注意带有金属
条的部分应该在口罩的上方，不要戴反了。
③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后， 将手洗干净，将两端的绳子挂在耳朵上。
④较后用手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩,使口罩不留有
褶皱，覆盖住鼻子和嘴巴。